2012年5月
むぅちむち。。。
退職して一ヶ月経過しました。
最初のうちはね、
熟女子会や何度かランチ行ったりしましたょ。
でも、それ以外では間食したり、
大食いしたりなんてしてません。
そりゃぁ、絶対間食してないかと言えばそんなことはなく、
実家へ行けばお菓子が出てくるのでついついねぇ
そんなんでやっぱり、むぅちむちしてますよ。
ジーンズがきついですよ
これって、仕事してた時より動かなくなって、
規則正しいせいかつになって、
ストレスがなくなったからですよね
でもでもこれではいけません
と思っていた時に、ある野菜スープの事をTVで見まして、
すぐに、翌日から始めてみました。
三食のうち一食をこのスープだけにするだけです。
私は夜をこのスープだけにしました。
材料は、玉葱、キャベツ、セロリ、ピーマン、鶏ささみ、トマト缶、
ショウガ、コンソメです。
旅行する前4日間実行して、1.5キロ減りました
でも案の定、旅行で元通り。
いや、も少し増えちゃってました
旅行から戻ったその夜から、またスープを再開です。
たまに他の野菜に変えてみたり、
チリペッパー、柚子胡椒などなどで
味を変えてみようかと思ってます。
結果はどのようになるでしょうかね~
それにしても、
私、今回初めてセロリを買いました
私がセロリを調理することなんて、一生ないと思ってました。
でもとりあえずは、レシピに忠実に作ろうと思ったので、
買うしかなかったのですょ。
やや量少なめにし、めっちゃ細かく切ってますが
栃木、群馬
私に時間の余裕ができた事と、
気持ち良い気候になった事、
そして相方の有給。
これは「何処かに出かけてきなさい」、
と言われてるよねぇ
ってことで、12、13、14日の2泊3日でお出かけしました。
まず向かったのは、
吹割の滝。東洋のナイアガラです。
竜頭の滝。
華厳の滝。
滝の下では水しぶきが物凄くて一面真っ白
日光東照宮。
12日は寒かったですねぇ。
途中の山越えの時には、
なんと雪が舞っていましたよ。
回った場所は、
今が桜の時期もしくは桜が終わった頃かなぁ。
やっと木々の緑が芽吹いてきた頃でした。
この日は栃木県湯西川温泉に泊まって、
牛肉づくし懐石を堪能しました。
翌日は東武ワールドスクウェアで、
世界中の有名建築物や遺跡のミニチュアを見学。
精巧な出来映えにため息です。
お昼をすませてから移動して、
巴波(うずま)川を20分ほど舟に乗って、
船頭さんが案内してくれます。
13日は伊香保温泉に泊まりました。
365 段続く石階段。
宿の車で階段の下まで送ってもらえる
という事だったんですが、
赤ちゃんを抱っこした家族さんと乗り合わせたので、
階段のかなぁり上まで送ってもらいました。
私としてはラッキーでした。
多分ふぅふぅ言いながらやっと上がって行って、
帰りは膝が笑って、翌日筋肉痛に決まってるもの
ゆっくり温泉に入って、
膝から下のマッサージで癒されました。
14日は午後2時半から
ハロワへ行かなきゃならなかったので、
9時すぎに宿を発ちました。
GWすぎだからか混雑もなく、
何処でもゆっくり過ごす事ができました。
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