むぅちむち。。。

退職して一ヶ月経過しました。

最初のうちはね、

熟女子会や何度かランチ行ったりしましたょ。

でも、それ以外では間食したり、

大食いしたりなんてしてません。

そりゃぁ、絶対間食してないかと言えばそんなことはなく、

実家へ行けばお菓子が出てくるのでついついねぇ

そんなんでやっぱり、むぅちむちしてますよ。

ジーンズがきついですよ

これって、仕事してた時より動かなくなって、

規則正しいせいかつになって、

ストレスがなくなったからですよね

でもでもこれではいけません

と思っていた時に、ある野菜スープの事をTVで見まして、

すぐに、翌日から始めてみました。

三食のうち一食をこのスープだけにするだけです。

私は夜をこのスープだけにしました。

材料は、玉葱、キャベツ、セロリ、ピーマン、鶏ささみ、トマト缶、

ショウガ、コンソメです。

旅行する前4日間実行して、1.5キロ減りました

でも案の定、旅行で元通り。

いや、も少し増えちゃってました

旅行から戻ったその夜から、またスープを再開です。

たまに他の野菜に変えてみたり、

チリペッパー、柚子胡椒などなどで

味を変えてみようかと思ってます。

結果はどのようになるでしょうかね～

それにしても、

私、今回初めてセロリを買いました

私がセロリを調理することなんて、一生ないと思ってました。

でもとりあえずは、レシピに忠実に作ろうと思ったので、

買うしかなかったのですょ。

やや量少なめにし、めっちゃ細かく切ってますが